宋家沟村地处昆寨乡西部，距昆寨乡政府所在地4公里，年平均气温为13摄氏度，年降雨量1150毫米，无霜期260天，平均海拨1730米，全村地势偏僻，路窄坡陡。
　　全村辖3个村民组、240户798人，劳动力440个，少数民族人口526人，2008年，全村粮食总产量达247380公斤，人均纯收入1450元，贫困人口占全村人口的40%以上，教育卫生、文化条件十分落后，适龄儿童入学率低，文盲、半文盲人口所占比重较大，信息闭塞，文化素质低，是十分落后的村。基础设施落后，全村地质以风化砂石为主，有荒山荒坡4601亩。
　　
　　--人口总数：798人 农业人口：798人 非农业人口：/人
　　--行政区面积：3.546平方公里 耕地面积：718.0亩
　　--主要民族成分：汉族，彝族，白族，苗族，穿青人 发展口号：
　　--所辖村：小寨，中寨，团结 生产总值：30.0 万元
　　--主要经济产业：农业 名特产品：糯骨香猪 办公所在地：宋家沟村小寨组